Zeigt her eure Zähne

Es ist für die meisten Anfang und Ende, Alpha und Omega eines jeden Tages, unverzichtbarer Bestandteil der täglichen Routine. Wenn es mal wegfällt, verfolgt es einen meist den ganzen Tag. Wir haben es in der Kindheit mühsam gelernt, und über die Jahre eine feste Routine mit persönlichen Vorlieben entwickelt. Zähneputzen gehört einfach zu jedem Tag dazu. Jede Menge Plastikmüll un dMicroplastik daher leider auch. Muss das so sein?

Einfach natürliche Lippenpflege zum Selbermachen

Wie die meisten, kämpfe ich gerade ziemlich mit trockenen Lippen. Die Heizungsluft und Kälte setzen der empfindlichen Haut gerne zu und macht sie spröde. Praktischerweise gibt es an nahezu jeder Ecke Lippenpflegesticks zu kaufen. Ende der Geschichte? Wen man sich die Inhaltsstoffe der Fertigprodukte genauer anschaut eher nicht. Mikroplatik und Mineralölprodukte wohin das Auge blickt. Klar gibt es auch zertifizierte Naturkosmetik, aber auch die kommt in der praktischen Plastikverpackung daher. Ein Glück, dass Sheabutter, Kokosöl,

Thymian-Hustensaft selbstgemacht

Draußen schneit es, die Straßen und Radwege sind voller gesalzenem Schneematsch mit Rollsplit-Topping, die Luft in Wohnungen, Büros und Geschäften ist staubtrocken. Kurz: Der Winter hat uns noch immer fest im Griff. Beste Vorraussetzungen für eine Erkältung. Eine ebensolche hat sich mal wieder bei uns eingeschlichen und Mo hüstelt seit Sonntag vor sich hin.

“Dieses Mal reagieren wir lieber gleich”, sagen wir uns und nehmen uns vor die im Raum stehende Erkältung frühzeitig mit altbewährten Hausmitteln abzuwehren.

Deo selber machen

Frau beim Sport

Für unser “Plastikfreies-Badezimmer”-Projekt habe ich in alle Richtungen ein wenig recherchiert. Fertige Produkte kaufen? Selber machen? Einerseits gibt es schon einige plastikfreie Produkte, sogar beim einschlägigen Drogeriemarkt (DM, Rossmann etc.). Andererseits hat Selbermachen einen entscheidenden Vorteil: Du weißt, was drin ist, weil Du es selbst reingerührt hast. Folgendes Deorezept hab ich auf der Seite Smarticular gefunden und gleich mal ausprobiert.

Das Beste daran: Wir hatten alle Zutaten zu Hause, es ist in weniger als 10 min ohne jeglichen Aufwand hergestellt (man braucht nur einen Topf und was zum Umrühren) und mein alter Deoroller war sowieso leer.

Weil auch Draußenkinder krank werden…..

Im Herbst geht es meistens wieder los mit den Viren und Bazillen…. da haben sich vor allem die Kleinsten schnell angesteckt. Viel frische Luft stärkt zwar das Immunsystem, aber immerhin haben wir es mit rund 200 verschiedenen Virenarten zu tun, und gerade wenn die Kids in Kindergarten oder Krabbelstube kommen verbreiten diese sich oft schneller als uns lieb ist.